月經前 3 到 4 天乳房脹痛、臉起痘，可能是激素變化、不良生活習慣、情緒因素、飲食不當、皮膚問題等原因導致的。 1. 激素變化：月經前體內雌激素和孕激素水平升高，可能刺激乳腺組織和皮脂腺，導致乳房脹痛和長痘。 2. 不良生活習慣：如長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的正常代謝，增加內分泌失調的風險。 3. 情緒因素：精神緊張、壓力大等不良情緒，容易引起神經內分泌紊亂。 4. 飲食不當：過多攝入辛辣、油膩、甜食等，可能加重皮脂分泌，引發痘痘。 5. 皮膚問題：本身存在痤瘡、毛囊炎等皮膚疾病，在月經前可能會加重。 如果這種情況持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。平時要注意保持良好的生活習慣和心態，合理飲食。

這位朋友，您好。您的情況，中醫講是肝郁證，西醫講是經前期綜合癥。癥狀是月經前或是月經后，常見乳房脹痛、有塊、脾氣暴躁、皮膚差、甚至長痤瘡。這位朋友，您好。建議您服用逍遙丸及桂枝茯苓丸調理，對于經前期綜合征效果較好。醫生詢問：

你好你的情況要考慮內分泌失調，建議還是檢查性激素六項調理，生活規律

你好朋友別擔心,這種情況痤瘡疾病是由于內分泌失調導致的，可以采取使用涂抹痤瘡膏來治療就可以