腳腫、走路疼且腳面有瘀血可能是由外傷、下肢靜脈回流障礙、心腎功能異常、局部感染、痛風等原因引起。 1.外傷：如扭傷、撞傷等，會導致局部組織損傷，血管破裂出血，引起腫脹和瘀血。治療上，受傷 24 小時內冷敷，24 小時后熱敷，可外用云南白藥氣霧劑等。 2.下肢靜脈回流障礙：長期站立、久坐等可能導致靜脈瓣功能不全，血液回流不暢。可通過抬高下肢、穿彈力襪改善，必要時服用邁之靈片等。 3.心腎功能異常：心臟衰竭、腎炎等疾病會影響體液代謝，導致下肢水腫。需要針對原發病治療，如使用呋塞米片等利尿藥。 4.局部感染：如丹毒等，炎癥刺激會引起紅腫熱痛。需使用抗生素，如阿莫西林膠囊等。 5.痛風：尿酸鹽結晶沉積在關節及周圍組織，也會出現類似癥狀。治療上，可服用秋水仙堿片等藥物。 出現腳腫、疼痛且有瘀血的情況，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時要注意休息，避免長時間行走和站立。

腳腫的原因很復雜,大致有以下幾個原因：1,過度疲勞導致腿部血液無法回流,休息后會消退;2,由于肥胖導致對腿部的壓迫過大;3,季節性腿腫,這與身體狀況無關;4,心臟功能下降;5,盆腔內有腫瘤壓迫腿部靜脈.建議去醫院檢查一下.如果身體各方面正常的話,可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環.