52 歲男性坐著時腹脹、腹部不適，可能由多種原因引起，如胃腸功能紊亂、腹部脂肪堆積、肝臟疾病、腹腔腫瘤、腸道梗阻等。 1.胃腸功能紊亂：消化不良、腸道菌群失調等都可能導致胃腸功能紊亂。食物不能及時消化吸收，在腸道內積聚產生氣體，引起腹脹。可通過調整飲食結構，如增加膳食纖維攝入，服用雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片等改善。 2.腹部脂肪堆積：隨著年齡增長，腹部脂肪增多，坐著時腹部受到擠壓，產生腹脹感。需控制飲食，加強運動，必要時可行腹部抽脂術。 3.肝臟疾病：如肝硬化、脂肪肝等，影響肝臟正常功能，導致膽汁分泌異常，影響消化，引起腹脹。治療包括保肝治療，如使用復方甘草酸苷片等，以及針對病因治療。 4.腹腔腫瘤：腫瘤占位壓迫周圍組織和器官，影響腸道蠕動和消化功能，導致腹脹。需明確腫瘤性質，采取手術、放療、化療等綜合治療。 5.腸道梗阻：腸道內異物、粘連等導致腸道梗阻，氣體和食物無法正常通過，引發腹脹。通常需要禁食、胃腸減壓，嚴重時手術治療。 總之，52 歲男性出現腹脹、腹部不適，可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。應及時就醫，進行相關檢查，如腹部超聲、胃腸鏡等，明確病因，采取針對性治療。

從你描述的情況考慮是胃寒和脾胃不和引起的腹脹，胃涼，上腹部不適等癥狀。主要與平時飲食有關系的。建議你口服附子理中丸+健脾益胃丸+摩羅丹進行治療，平時飲食要規律，要避免辛辣，油膩、生冷食物的刺激，要少吃多餐。祝你健康！