子宮肌瘤手術后身體虛弱，通常與手術創傷、失血、營養流失、心理因素及術后恢復不佳等有關。需要從飲食、休息、運動、心理和藥物等方面進行調理。 1. 飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。蛋白質有助于傷口愈合和身體恢復，維生素和礦物質能增強免疫力。 2. 休息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時。良好的睡眠有助于身體機能的恢復。 3. 運動：在身體允許的情況下，適當進行散步、瑜伽等輕度運動，促進血液循環和新陳代謝。 4. 心理：保持積極樂觀的心態，避免焦慮和抑郁情緒，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解壓力。 5. 藥物：必要時，在醫生指導下服用一些益氣養血的藥物，如補中益氣丸、歸脾丸、八珍益母丸等。但用藥需遵醫囑。 總之，子宮肌瘤手術后身體虛弱是常見現象，通過綜合調理，多數患者能夠逐漸恢復健康。但要注意定期復查，如有異常，及時就醫。

您好，子宮肌瘤術后飲食應注意的有;1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

您好，　頭暈只是癥狀，　原因很多，常見的有頸椎病，　貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,，腔隙性腦梗塞等，　建議你去醫院檢查，　確診病因才能有效治療，