夜晚睡覺咬牙可能由多種原因引起，如寄生蟲病、胃腸道疾病、飲食不當、神經系統疾病、精神因素等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.寄生蟲?。撼Ｒ姷氖悄c蛔蟲病，但現在已較少見。
2.胃腸道疾?。喝缥秆住⑾涣嫉?，影響神經反射。
3.飲食不當：睡前吃不易消化食物，刺激大腦相應部位。
4.神經系統疾病：像精神運動性癲癇、癔病等。
5.精神因素：白天情緒激動、過度疲勞或緊張。
找到具體原因，才能進行針對性治療。若情況持續，建議到正規醫院就診。

您好！您的情況是磨牙，頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一。建議您采用肌肉松弛療法來治療，可以進行咀嚼肌的生理功能訓練。

晚上睡覺老是磨牙的原因有很多：如果肚里長了蛔蟲,會引起磨牙;.睡前吃太多,消化不良胃腸部漲氣,睡覺也磨牙;挑食偏食,營養攝入不均衡,缺少某些維生素和微量元素,也會引起磨牙;齲齒也是引起夢中磨牙的常見因素;睡前過于緊張'焦慮'壓抑'煩躁'興奮也會導致睡覺磨牙.你好，建議：先確定孩子磨牙的原因是什么，再根據原因對癥治療

1)精神過度興奮緊張，比如睡前看了情節緊張的電視節目。2)腸道寄生蟲病，比如蛔蟲、蟯蟲。3)消化功能紊亂，比如吃得太飽4)營養不均衡，鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮5)其他，慢性牙周炎，或做夢吃東西等。

蛔蟲最喜歡在睡著了以后在腸子里活動。并且分泌多種毒素。毒素刺激腸道，加快腸道蠕動，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。

成人磨牙多是工作壓力過大，神經系統失調的原因。睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境。盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。多吃些含維生素豐富的食物。要懂得如何緩解壓力，放松心情，調整心態。