病情反復、例假不準、排便異?？赡芘c飲食、作息、生活習慣等多方面因素有關，包括海鮮食用、晚睡、生冷飲食、上呼吸道感染、內分泌失調等。 1.飲食因素：海鮮可能引起過敏反應，加重病情。生冷食物易導致胃腸功能紊亂，影響排便。應避免食用易致敏和生冷食物。 2.作息問題：晚睡會影響身體的正常代謝和內分泌，導致例假不準和排便異常。要養成早睡早起的習慣。 3.上呼吸道感染：會引起鼻腔堵塞、腫痛等癥狀?？墒褂蒙硇院｛}水沖洗鼻腔，口服阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗感染藥物。 4.內分泌失調：可能是病情反復和例假不準的原因之一。需保持良好心態，必要時就醫檢查激素水平。 5.胃腸功能紊亂：不良飲食習慣和作息可導致?？赏ㄟ^增加膳食纖維攝入，如多吃蔬菜、水果，適當運動來改善。 總之，要調整生活方式，注意飲食和作息規律。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

根據你的描述，你患有鼻竇炎復發引起的鼻塞和流鼻涕的癥狀，會造成你的頭疼的癥狀建議，你可以繼續口服藥物，禁忌辛辣食物和涼的食物，用熱水進行熱敷鼻子就可以了，并去醫院耳鼻喉科進行復診調整藥物進行治療祝你早日康復

你好，這種情況應該是和過敏有關系的，但如果嚴重，需要處理一下的。建議你這種情況一般是需要鼻科適當做一下穿刺治療，再配合藥物，應該會好的。