您好，不建議服用減肥藥去減肥，目前據(jù)科學(xué)表明，尚沒有一種減肥西藥具有長期的安全性和有效性。減肥的話必須結(jié)合良好的心態(tài)、健康的飲食，和一定量的運(yùn)動(dòng)才會(huì)達(dá)到好的效果。飲食的話建議三餐分配要合理，飲食要高蛋白，高纖維，低脂為主，就是要多吃雞蛋，豆類，肉類等高蛋白食物和水果蔬菜等高纖維食物，少吃油類食物。并且每天要結(jié)合一定量的運(yùn)動(dòng)，如跑步，蛙跳，深蹲等，一般每天運(yùn)動(dòng)1到2個(gè)小時(shí)為宜。祝你健康，希望回答能對你有幫助。

您吃減肥藥一個(gè)星期后，一直頭暈，口臭，這兩天舌根還不舒服考慮是由于吃減肥藥物引起的副作用，您還是需要停藥的，一般問題還是不大的，您自己不用擔(dān)心，觀察看看先。減肥的話最好不要使用藥物，會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)等副作用，還會(huì)反彈。最好的減肥還是適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)還有控制飲食。建議您在飲食和運(yùn)動(dòng)上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂過高的食物，比如米飯、面包等。同時(shí)每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，可以慢跑、打球等，貴在您的堅(jiān)持，希望我的回答可以幫到您

1.制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!且使腹肌日益結(jié)實(shí)而不易再堆積脂肪。

您，一直頭暈，口臭，這兩天舌根還不舒服考慮是由于吃減肥藥引起的，您還是需要停藥的。減肥的話最好不要使用藥物，會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)等副作用，還會(huì)反彈。最好的減肥還是適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)還有控制飲食。建議您在飲食和運(yùn)動(dòng)上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂過高的食物，比如米飯、面包等。同時(shí)每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，可以慢跑、打球等，貴在您的堅(jiān)持，希望我的回答可以幫到您

你好，減肥藥因?yàn)槠淇焖俚臏p肥效果受到女性的喜愛，但是如今有很多對女性身體有害的減肥產(chǎn)品也充斥著市場，讓減肥藥市場魚龍混雜。其實(shí)，最安全有效地提高新陳代謝的方法只有一種：體育鍛煉。不過，我們總是期盼更神奇有效的辦法。美國就曾生產(chǎn)過這種“提高新陳代謝，更多燃燒脂肪”的減肥藥——含有從動(dòng)物身體中提取的甲狀腺素或類似物質(zhì)。它的特點(diǎn)就是加速人體新陳代謝，直至發(fā)生紊亂。服藥后，將在極短的時(shí)間里迅速消瘦，同時(shí)出現(xiàn)類似甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的癥狀：雙手震顫、腹瀉、盜汗、怕熱、心跳加快、眼球突出。建議停用減肥藥物，并調(diào)養(yǎng)身體，注意休息！

你好，減肥藥不宜隨便服用，減肥最好通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行，減肥藥對身體不利、這種情況建議立即停止服用減肥藥，飲食方面注意清淡易消化，口臭說明胃腸濕熱比較重，適當(dāng)多吃蔬菜水果保持大便通暢很重要。