近視是一種常見的視力問題，高度近視的治療方法多樣，包括配鏡矯正、藥物治療、中醫(yī)理療、眼部訓(xùn)練、生活習(xí)慣調(diào)整等。 1. 配鏡矯正：佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或隱形眼鏡，能有效矯正視力，改善視覺質(zhì)量。 2. 藥物治療：使用阿托品滴眼液等，可在一定程度上延緩近視進(jìn)展，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 中醫(yī)理療：如針灸、按摩眼部穴位等，能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 4. 眼部訓(xùn)練：通過反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練、眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等，增強(qiáng)眼睛的調(diào)節(jié)能力。 5. 生活習(xí)慣調(diào)整：保持良好的用眼習(xí)慣，如控制用眼時(shí)間、增加戶外活動(dòng)、保證充足睡眠、合理飲食等。 總之，對(duì)于高度近視患者，應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法，并定期進(jìn)行眼部檢查，監(jiān)測視力變化。

現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的方法是一個(gè)是戴框架眼鏡、一個(gè)是隱形眼鏡（但是隱形眼鏡容易引起感染和眼干，對(duì)角膜也有損傷，一般是不建議戴的）、一個(gè)是準(zhǔn)分子激光手術(shù)。其他的方法比如說宣傳眼保姆啊，包括針灸啊、按摩等等這些所有的方法從理論上講都是沒有效果的。

近視是看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物的癥狀，主要是由于近距離工作，經(jīng)?？措娔X等造成眼睛疲勞，由假性近視變成了真性近視。建議不要長時(shí)間近距離看書寫字，不要長時(shí)間看電視電腦，要注意休息，做眼保健操，多點(diǎn)遠(yuǎn)眺，多遲點(diǎn)明目的食品。

切忌目不轉(zhuǎn)睛，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。

近視眼只能做手術(shù)，我又怕疼，想看看有沒有別的治療近視的辦法多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。不要長時(shí)間看電視電腦，要注意休息，做眼保健操，多點(diǎn)遠(yuǎn)眺，