高血壓多年且伴有血脂膽固醇偏高，需要綜合治療，包括改善生活方式、合理用藥、定期監測等。同時要了解疾病原理和可能的并發癥。 1. 疾病原理：高血壓的發生與遺傳、不良生活方式、年齡、精神因素等有關。長期血壓過高會損傷血管內皮，增加心腦血管疾病風險。血脂膽固醇偏高會加重動脈粥樣硬化。 2. 改善生活方式：低鹽低脂飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，戒煙限酒，適量運動，控制體重，避免熬夜，保持良好心態。 3. 合理用藥：常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等；降脂藥有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。但用藥需遵醫囑。 4. 定期監測：定期測量血壓、血脂，了解病情控制情況，以便調整治療方案。 5. 預防并發癥：關注心臟、腎臟、腦血管等器官的健康，預防冠心病、腦卒中等并發癥。 高血壓合并血脂膽固醇偏高需要長期管理，患者要積極配合治療，改善生活方式，定期復查，以控制病情，減少并發癥的發生。

你好，根據你說的情況，主要有高血壓，高血脂，這些情況容易引起動脈粥樣硬化，及心腦血管疾病，所以應該積極治療，合理控制血壓，血脂，改善微循環，平時少吃高脂肪食物及過咸食物，多吃蔬菜，水果，適當運動，定期復查建議你應該引起重視，一定要按時服用藥物，合理控制血壓，血脂，給以厄貝沙坦，安氯氮平，阿司匹林腸溶片，辛伐他丁等等治療，定期復查血壓，血脂，飲食宜清淡，少吃高脂肪食物，鹽也少吃，多進行體育運動，應該對身體健康有好處的

健康指導：從你的說明中判斷，你的問題不是一天兩天，是生活方式導致代謝性疾病。所以，我們在治療控制血脂、血壓的同時，不改變生活方式是不能治療你的疾病的。首先要吃對，就是根據你的血脂情況。要多粗雜糧，多綠葉蔬菜。要吃少，少食多餐，不要給胰島功能增加負擔。還有就是適當的有氧運動。你的情況，米醋泡黑豆可能更好。但要長期食用。

健康指導：您好，根據您的描述，很有可能已轉為慢性高血壓。再加上您最近化驗出血脂高，膽固醇高，所以不建議您用靈敏度糖醋泡雞蛋的偏方，因為雞蛋的蛋黃本身膽固醇含量就很高，建議您到正規公立醫院及時治療，以免延誤病情。祝您身體健康。

醋的功效對降壓效果很好。可以吃醋泡花生，每天服幾粒，對降壓效果好，另外，建議你不要吃蛋黃，含膽固醇高。