昨晚性生活后今天感覺肚子不適、疲倦想睡，可能與性生活過于激烈、心理因素、婦科或男科疾病、感染、疲勞等有關。 1.性生活過于激烈：性生活時動作幅度過大或時間過長，可能導致腹部肌肉疲勞和盆腔組織受到刺激，引起腹部不適和身體疲倦。 2.心理因素：緊張、焦慮或壓力等心理狀態(tài)可能影響身體感受，導致不適和疲勞感。 3.婦科或男科疾病：女性可能存在盆腔炎、宮頸炎等；男性可能有前列腺炎等，性生活會加重癥狀。 4.感染：如果性伴侶存在病原體感染，可能會傳染給另一方，引發(fā)炎癥，導致不適。 5.疲勞：近期身體本身較疲勞，性生活又消耗一定體力，容易出現(xiàn)這種情況。 如果這種不適持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確原因，并采取相應的治療措施。

這種情況的話是腎虛導致的一般的話性行為對身體是有一定刺激的，特別是腎臟的壓力大，所以會有這種情況

這種的話是腎虛的癥狀一般的話性行為后身體會比較虛弱，另外腎臟的負荷加大，建議話可以吃點補血氣的食材