腰椎間盤突出癥的癥狀多樣，包括腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木、肌肉無力、腰部活動受限等。 1.腰部疼痛：多為持續性鈍痛，在勞累、久坐、久站后加重。 2.下肢放射痛：從下腰部向臀部、大腿后側、小腿外側直至足部的放射性疼痛。 3.下肢麻木：常伴隨放射痛出現，感覺減退或異常。 4.肌肉無力：如足下垂、拇趾背伸無力等。 5.腰部活動受限：彎腰、扭轉等動作困難。 6.大小便障礙：嚴重時可出現，如排便無力、尿潴留。 總之，腰椎間盤突出癥的癥狀表現復雜多樣。一旦出現相關癥狀，應及時就醫，通過影像學檢查明確診斷，并采取相應的治療措施，如臥床休息、物理治療、藥物治療或手術治療等。同時，在日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度負重。

病情分析及建議：1、腰肌勞損患者的腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常，這是腰肌勞損的癥狀之一。急性腰肌勞損發作時，各種腰肌勞損的癥狀均明顯加重，并可有肌肉痙攣，脊椎側彎和功能活動受限。部分腰肌勞損患者可有下肢牽拉性疼痛，但無串痛和肌膚麻木感。

病情分析：一、注意勞動姿勢，要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。二、要多臥硬板床，保持同軸翻身（即腰背部成一條直線），避免扭曲，避免臥軟床，以減少椎間盤承受的壓力。三、要注意保暖，避免著涼和貪食生冷之物，加強腰背部的保護，佩戴護腰，并在醫生指導下進行功能鍛煉。同時，如發現腰背部疼痛，四肢無力，行走困難，感覺麻木，應立即到醫院請專科醫生進一步檢查治療

病情分析：腰椎間盤突出一般表現為；腰背部疼痛；下肢放射性疼痛，感覺及麻木異常等。你的癥狀有可能是腰椎間盤突出癥。建議拍個腰椎CT確診后，生活上要注意睡硬板床。保持良好的習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，加強腰背部的保護，不要做彎腰又用力的動作。可口服活血通絡的中成藥。

病情分析：腰椎間盤突出癥是纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。微創治療方法的目的是消除腰椎間盤突出的髓核以解除對神經的壓迫。微創治療具有不開刀、無痛苦、不出血、零損傷、恢復快等顯著優勢，越來越受到醫生和患者的歡迎。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。絕對臥床3周；注意腰部保暖，避免著涼；避免劇烈的運動，避免超負荷負重運動，多注意休息；