手麻木痛可能由多種原因引起，如神經受壓、血液循環不良、頸椎病、糖尿病、神經炎等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.神經受壓：常見于腕管綜合征，正中神經在腕部受壓，導致手指麻木疼痛。
2.血液循環不良：寒冷、血管狹窄等可使手部血液供應不足，引發麻木痛。
3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可能引起手部麻木和疼痛。
4.糖尿病：長期高血糖損傷神經，導致手部感覺異常。
5.神經炎：病毒感染等引發神經炎，影響手部神經功能。
手麻木痛可能是多種疾病的表現，若癥狀持續或加重，應及時到正規醫院就診檢查，明確病因后進行針對性治療。

你的頭疼可能是由于風寒睡眠腦供血不足等原因引起的48歲這樣的年齡要適當的注意保養和日常的血壓血糖的檢測,日常多吃綠色蔬菜,豆類食品,多吃一些菌類的食品.日常一定要嚴格控制鹽的攝入量,鹽是腦血管,心臟,主動脈硬化的罪魁禍首,日常要多喝水.對于頭疼,您可以自己判斷是不是睡眠不足了,還是有風吹著涼.要是不是就考慮血壓血糖,檢測血壓高,就得做CT或者腦血管造影,看看是腦中風還是腦梗,還是毛細血管的病變.檢查完后才能說是不是有腦中風的病.

頭疼不等于是中風.如果是高血壓引起的頭痛,就有可能導致中風的危險,因此最好是監測血壓.中風為本虛標實之證,在本為陰陽偏勝,氣機逆亂；在標為風火相煽,痰濁壅塞,瘀血內阻.常見的病因有憂思惱怒,飲酒無度,或恣食肥甘,縱欲勞累,或起居不慎等.中風有中經絡和中臟腑之分.中經絡,一般僅見肌膚麻木,口眼?斜,言語塞澀,或半身不遂,無神志障礙.常見證型有：①風邪入中,經絡痹阻型.兼惡寒發熱,苔薄脈浮.治宜祛風通絡.方用大秦艽湯.②肝腎陰虛,風陽上擾型.兼腰酸耳鳴,舌紅脈細.治宜滋陰熄風,方用鎮肝熄風湯.③痰熱腑實,風痰上擾型.兼痰多便秘,苔膩脈滑.治宜通腑化痰,方用小承氣湯加味.中臟腑,除見中經絡的癥狀外,還有朦朧思睡或昏憒無知等神志癥狀.又可分為閉脫二證：①閉證.證見牙關緊閉,兩手握固,肢體強痙等,多屬實證.屬陽閉者兼見面紅身熱,苔膩脈滑.治宜辛涼開竅,滋陰熄風,方用至寶丹和羚羊角湯.陰閉者兼面白唇暗,肢冷脈緩.治宜辛溫開竅,豁痰熄風,方用蘇合香丸和滌痰湯.②脫證.證見目合口張,鼻鼾息微,手撒尿遺.多屬虛證,治宜回陽固脫,方用參附湯.部分中風病人留有后遺癥,如偏癱,失語等,這與病情輕重,治療和護理是否及時得當有關.

中風是以突然昏倒,不省人事,伴口角歪斜.語言不利,半身不遂,或不經昏仆僅以口外,歪,半身不遂為臨床主癥的疾病.風,火,痰,瘀是主要的病因.具體可以分為中經絡和中臟腑：中經絡為無神志改變,僅口角歪斜,舌強語謇,半身不遂；中臟腑為神志不清,口歪不遂,常有先兆.中經絡以平肝熄風,化痰祛瘀通絡為主.中臟腑閉證當息風清火,豁痰開竅,通腑泄熱；脫證急宜救陰回陽固脫；對內閉外脫之證,則須醒神開竅與扶正固脫兼用.臨床上靜脈輸液結合吃中藥并針灸治療效果還可以的,一般靜點活血化瘀,營養腦神經藥物；中藥一般是根據本人來辨證施治.針灸治療：中經絡選穴：內關,極泉,尺澤,委中,三陰交,足三里等；中臟腑：水溝,素髎,百會,內關等.當然您還是到醫院全面詳細檢查后治療最好了.病后應加強護理,進行功能鍛煉,配合針灸,推拿,理療等,語言不利者宜加強語言鍛煉.平時在飲食上宜食清淡易消化之物,忌肥甘厚味,動風,辛辣刺激之品,禁煙酒,保持心情舒暢,做到起居有常,飲食有節,避免疲勞.中風后遺癥口眼歪斜者治宜祛風,除痰,通絡,方劑選用牽正散.

控制高血壓是預防中風的重點。要保持情緒平穩，少做或不做易引起情緒激動的事.飲食須清淡有節制，戒煙酒，保持大便通暢；適量活動，如散步、打太極拳等。也可服用“多肽地龍”來調理。