突然頭暈且一動就暈可能由多種原因引起，如低血壓、低血糖、貧血、耳部疾病、頸椎病等。 1.低血壓：血壓過低會導(dǎo)致腦部供血不足而頭暈。可通過適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入、多喝水、避免突然改變體位來改善。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生脈飲等。 2.低血糖：未按時進(jìn)食或過度消耗能量可能引發(fā)低血糖。及時補充糖分能緩解，必要時可使用葡萄糖溶液。 3.貧血：常見的有缺鐵性貧血。多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。藥物可選擇琥珀酸亞鐵片等。 4.耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等。耳石癥可通過手法復(fù)位治療，梅尼埃病可使用倍他司汀等藥物。 5.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)導(dǎo)致頭暈。要注意頸部姿勢，可進(jìn)行理療。藥物可選用頸復(fù)康顆粒等。 突然頭暈且一動就暈不可盲目用藥，應(yīng)先明確病因。建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如測量血壓、血糖、血常規(guī)、頸椎檢查等，以便確定具體原因，采取針對性的治療措施。

根據(jù)您的情況分析，多考慮是氣血虛弱，腦失所養(yǎng)等原因?qū)е碌摹＝ㄗh您找中醫(yī)大夫辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調(diào)理一下。