胳膊骨折石膏拆除后伸不直，可能與關節僵硬、肌肉萎縮、康復訓練不足、骨折愈合不良、心理因素等有關。 1. 關節僵硬：長時間固定導致關節活動受限。可通過熱敷、按摩增加關節靈活性，逐漸增加伸展活動的幅度和頻率。 2. 肌肉萎縮：缺乏運動使肌肉力量下降。進行針對性的肌肉力量訓練，如啞鈴練習、屈伸動作等。 3. 康復訓練不足：未按要求進行有效康復。需在醫生指導下制定科學的康復計劃，堅持執行。 4. 骨折愈合不良：影響關節活動。復查 X 光，評估骨折愈合情況，必要時采取進一步治療措施。 5. 心理因素：因害怕疼痛不敢活動。要克服恐懼心理，樹立康復信心。 總之，胳膊骨折石膏拆除后伸不直需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。患者要有耐心和毅力，積極配合治療和康復訓練，才能逐漸恢復胳膊的正常功能。

這種情況還與具體的情況有關，前臂雙骨折不過還是建議手術治療，完全復位固定。如果復位不好可能要影響前臂旋轉功能的。平時要多注意身體鍛煉和適當的有氧運動，平時也要保證適當的睡眠時間和睡眠質量建議手術治療。多休息，避免勞累及外傷。如果癥狀持續加重或不緩解，請及時就診明確診斷，從而采取相應的治療。希望我的回答對您有所幫助，希望您能早日康復！