得了哮喘不必驚慌，通過規范治療和日常管理能有效控制病情。主要包括避免誘因、規范用藥、適當鍛煉、定期復查、保持良好心態等。 1.避免誘因：遠離過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等；預防呼吸道感染，注意保暖和個人衛生。 2.規范用藥：常用藥物有沙丁胺醇氣霧劑，能迅速緩解急性發作癥狀；布地奈德福莫特羅粉吸入劑，用于長期控制；孟魯司特鈉片，減輕氣道炎癥。但用藥需遵醫囑。 3.適當鍛煉：選擇適合的運動，如散步、瑜伽等，增強體質，但避免劇烈運動。 4.定期復查：監測肺功能、評估病情，以便調整治療方案。 5.保持良好心態：避免緊張、焦慮，有利于病情穩定。 總之，哮喘雖無法根治，但只要患者積極配合治療，做好日常管理，就能減少發作，提高生活質量。

哮喘是由多種細胞（嗜酸性粒細胞,肥大細胞,中性粒細胞等）和細胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病.對于哮喘目前尚無特效的治療方法,治療目的為控制癥狀,防止病情惡化,盡可能保持肺功能正常.要脫離變應原這是防治哮喘最有效的方法,冬天避免受涼.藥物治療包括支氣管舒張藥,抗膽堿藥,茶堿類藥,還有抗炎藥如糖皮質激素.

建議你防止感冒,口服藥抗生素里面加上抗過敏藥如：咳特靈酮替芬撲爾敏,嚴重加上激素.另外一定注意脫離過敏源,就是使你加重的一切因素.冬天最好帶上口罩.避免冷空氣接觸.另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素,如吃的東西,油漆,搞過裝修,吸煙,蚊香,衣物等.一定要去出過敏因素.有炎癥還需要抗炎治療.

你好，首先你要要保持精神愉快、樂觀開朗、心境平和是防止哮喘復發的重要措施。應了解哮喘病的有關知識，消除緊張情緒，減輕壓力，克服恐懼、抑郁、自卑、依賴等心理。要多培養一些興趣愛好比如聽音樂等方式來陶冶情操，進行放松訓練等心理調控方法，來使自己保持一個良好的心境。

你好，你的情況有可能是過敏性氣管炎.建議這種情況到專業性醫院給予檢查并作出最終的確診后再給予針對的治療，這樣既避免了因沒有明確病因而造成的藥物毒副作用，又可以不失治療的最佳時間。明確診斷后，可以采用中醫中藥即外埋內疏的治療，即可以避免西藥治療的副作用，又能夠從病情的根本上起到很好的治療。如果患者沒有并發癥的出現、配合專家的治療是可以達到臨床治愈的。