14 個月的寶寶在一定條件下可以同時補充鈣和鋅，但需要綜合考慮寶寶的飲食、生長發(fā)育狀況、微量元素檢測結(jié)果等。鈣和鋅對于寶寶的生長發(fā)育都非常重要，不過補充時要注意適量、合理以及選擇合適的制劑。 1. 飲食情況：如果寶寶飲食均衡，攝入了足夠富含鈣和鋅的食物，如乳制品、肉類、蛋類、豆制品等，可能無需額外補充。 2. 生長發(fā)育：若寶寶存在出牙晚、身高增長緩慢等情況，可能需要考慮補充。 3. 微量元素檢測：通過檢測明確寶寶體內(nèi)鈣和鋅的含量，缺乏時再補。 4. 制劑選擇：可選擇葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 5. 補充注意：補充時應(yīng)遵循醫(yī)囑，避免過量，同時注意觀察寶寶有無不適癥狀。 總之，14 個月寶寶能否同時補充鈣和鋅，不能一概而論，要綜合多方面因素判斷。家長如有疑問，應(yīng)咨詢醫(yī)生，以確保寶寶的健康成長。

你好：補鈣和鋅最好先選擇一種以免影響吸收感謝您的咨詢,歡迎您再次提問!

您好,可以同時補充.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問.