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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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女性增強性欲望可通過飲食進行一定程度的調節，如富含維生素 E 的食物、鋅元素豐富的食物、含精氨酸的食物、蜂蜜以及某些香料等。 1. 富含維生素 E 的食物：維生素 E 具有抗氧化作用，能促進性激素分泌，如杏仁、黑芝麻、菠菜等。 2. 鋅元素豐富的食物：鋅對生殖系統健康有益，像生蠔、牛肉、核桃等含鋅量較高。 3. 含精氨酸的食物：精氨酸有助于一氧化氮的生成，能改善血液循環，包括海參、鱔魚、花生等。 4. 蜂蜜：含有生殖腺內分泌素，能活躍性腺，長期服用能增強性功能。 5. 某些香料：如肉桂、丁香等，能刺激性神經，可能有助于提升性欲。 需要注意的是，飲食調節性欲的效果因人而異，且不能替代專業的醫療干預。如果存在性功能障礙等問題，應及時前往正規醫院就診，尋求專業幫助。
2024-12-16 04:16
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