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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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脛骨平臺骨折 52 天保守治療后，在不負重的情況下能否進行彎腿鍛煉，取決于骨折愈合情況、關節(jié)活動度、肌肉力量、疼痛程度以及醫(yī)生的建議等。 1. 骨折愈合情況：52 天骨折可能尚未完全愈合，需要通過 X 光等檢查評估骨折線的模糊程度和骨痂生長情況。若愈合良好，適當彎腿鍛煉可行。 2. 關節(jié)活動度：長時間固定可能導致關節(jié)僵硬，若關節(jié)活動明顯受限，需在醫(yī)生指導下逐步進行彎腿鍛煉來改善。 3. 肌肉力量：腿部肌肉力量的恢復對鍛煉很重要。若肌肉力量較弱，鍛煉時要注意控制幅度和強度。 4. 疼痛程度：如果彎腿時疼痛劇烈，可能提示鍛煉時機未到或方法不當，應停止并咨詢醫(yī)生。 5. 醫(yī)生建議：醫(yī)生會綜合各方面因素給出專業(yè)意見，患者應嚴格遵循。 總之，脛骨平臺骨折 52 天后的彎腿鍛煉需要謹慎，應綜合考慮多種因素，并在醫(yī)生的指導下進行，以促進恢復，避免造成二次損傷。
2024-12-16 17:44
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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一般是需要漸進式的鍛煉不要突然蹲起可以緩慢嘗試性的鍛煉.一般開始的時候自身重量也是有點過重建議先在床上試驗彎曲然后站立用上肢力量支撐嘗試彎曲最后在慢慢試驗下蹲彎曲估計在半個月到一個月時間里可以完成不要過于著急
2015-12-08 02:20
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什么是脛骨平臺骨折? 脛骨平臺骨折是膝關節(jié)創(chuàng)傷中最常見的骨折之一。脛骨上端與股骨下端形成膝關節(jié)，與股骨下端接觸的面為脛骨平臺。脛骨平臺是膝的重要負荷結構，一但發(fā)生骨折，使內、外平臺受力不均，將產生骨關節(jié)炎改變。由于脛骨平臺骨折是典型的關節(jié)內骨折。其處理與頂后對膝關節(jié)功能產生很大的影響。同時，脛骨平臺骨折常常伴有關節(jié)軟骨、膝關節(jié)韌帶或半月板的損傷，遺漏診斷和處理不當都可能造成膝關節(jié)畸形、力線或穩(wěn)定問題，導致關節(jié)功能的障礙。 查看全文»
