女孩子手腳冰涼出汗且腋下也出汗，可能由以下因素導致，如體質(zhì)虛寒、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、氣血不足、缺乏運動等。 1. 體質(zhì)虛寒：這類女孩通常陽氣不足，血液循環(huán)較差，容易出現(xiàn)手腳冰涼和多汗。日常應注意保暖，避免食用生冷食物。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退等疾病，會影響新陳代謝，導致體溫調(diào)節(jié)異常和多汗。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能。 3. 植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大可能引發(fā)，導致自主神經(jīng)功能失衡。應注意調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠。 4. 氣血不足：多因飲食不均衡、過度勞累等引起。可通過食療補充營養(yǎng)，如食用紅棗、桂圓等。 5. 缺乏運動：身體代謝緩慢，血液循環(huán)不暢。適當增加運動，如慢跑、瑜伽等，有助于改善癥狀。 總之，女孩子出現(xiàn)這種情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

病情分析：你好，你的情況應該是中醫(yī)上的體寒，怕冷，怕涼，手腳最明顯。是由于體質(zhì)和生活習慣的交錯而引起的癥狀，要想徹底治療體寒，需要一段較長的時間，但是一定要堅持。生活中多留意，長久堅持健康的生活習慣，就能有效地防治體寒。注意適當攝取鹽分，控制水分，進食不宜過量，飲食溫熱，包括溫度以及食物的性質(zhì)。多吃北方水果，少吃南方水果。泡熱水腳服用維他命E等