預防前列腺癌，要注意治療炎癥、飲食調(diào)整、定期篩查、適度運動和保持良好心態(tài)等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.積極治療炎癥：發(fā)現(xiàn)前列腺炎及時治療，阻止其惡化。
2.合理飲食：減少肉類攝入，尤其是高脂肪的肉及加工肉制品，禁食辛辣食物。
3.定期篩查：包括前列腺特異抗原檢查等，早發(fā)現(xiàn)早處理。
4.適度運動：增強體質(zhì)，促進血液循環(huán)，提高免疫力。
5.保持良好心態(tài)：避免精神壓力過大，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。
做好以上預防措施，有助于降低前列腺癌的發(fā)病風險。

預防前列腺癌要注意：1.老年人健康檢查時，應特別注意前列腺情況。2.利用現(xiàn)有一切手段進行細致檢查。3.對不能確診的患者，應定期檢查，必要時早期切除。4.食物中保證攝入足量的硒，比如雞蛋和青花魚含有大量的無機硒。而較無機硒，綠色蔬菜中的有機硒更利于人體吸收，男性朋友多吃蒜、嫩莖花椰菜和陀螺蘑菇，就可以較好地吸收有機硒能有效預防前列腺癌。5.日常飲食注意選擇富含番茄紅素的食物也是不錯的選擇，西紅柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素，其中尤以西紅柿中的含量為最高。在日常生活中多食用橘子、椰菜、番茄、雞肉、麥芽菌和西瓜，對前列腺癌是有預防作用的。

你好。對于你的情況，前列腺癌注意避免高脂肪因素，同時注意積極檢查。建議如下：首先，保持良好心態(tài)；第二，注意積極檢查PSA，動態(tài)觀察；第三，注意調(diào)整飲食。祝好。

前列腺癌的病因尚未查明，可能與遺傳、環(huán)境、性激素等有關。前列腺分泌功能受雄激素睪九酮調(diào)節(jié)，促性腺激素的黃體生成素發(fā)揮間接作用。①老年人健康檢查時，應特別注意前列腺情況。②利用現(xiàn)有一切手段進行細致檢查。③對不能確診的患者，應定期隨訪，必要時早期切除。④食物中保證攝入足量的硒，權威醫(yī)學臨床實驗證明發(fā)現(xiàn)人體血液中硒濃度高的男性患前列腺癌的概率會低4~5倍。⑤日常飲食注意選擇富含番茄紅素的食物也是不錯的選擇，西紅柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素，其中尤以西紅柿中的含量為最高。

前列腺癌的發(fā)病因素很復雜，目前已知的高危因素包括年齡、種族、遺傳、飲食、輸精管結扎、吸煙、肥胖、其他前列腺病變等。是食物總熱量中脂肪所占的比率低于20%；二是每日攝入豆制品食物20-40克；三是硒每日200微克；四是維生素E每日400-800國際單位；五是多飲綠茶。其中三、四兩項也可用常多吃新鮮蔬菜和水果代替。戒除不良的飲食和生活習慣，適量運動可能都對前列腺癌的預防有意義。

作為男性的主要附屬性腺，在不同年齡段前列腺是有可能發(fā)生不同的疾病的。青壯年時期開始直至老年期，前列腺疾患的發(fā)病率迅速增加。前列腺易發(fā)生的疾病主要為急慢性前列腺炎，在老年時期，睪丸功能退化，激素水平降低。前列腺炎發(fā)病率下降。而良性前列腺增生癥的發(fā)病率明顯升高。目前我國患前列腺癌的人數(shù)也在急劇地升高，所以廣大男性朋友需要注意前列腺疾病，平時放松心情，不要過于疲累，適當運動，如果工作實在繁忙最好能服用一些中藥如人參皂苷Rh2（護命素）抵抗疲勞，增加人體免疫力，抑制癌細胞增生，對前列腺疾病甚至前列腺癌的預防都有非常好的效果。