28 歲女性出現(xiàn)舌頭常有齒痕、舌苔、常口腔潰瘍、多夢、有時口干的癥狀，可能與脾胃虛弱、維生素缺乏、內(nèi)分泌失調(diào)、口腔衛(wèi)生不佳、精神壓力大等因素有關(guān)。 1. 脾胃虛弱：脾胃功能不佳，水濕運(yùn)化失常，就容易出現(xiàn)舌有齒痕、舌苔厚膩。可通過飲食調(diào)理，如多吃健脾利濕的食物，如薏米、芡實(shí)等。 2. 維生素缺乏：維生素 B 族等缺乏會導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。建議多吃新鮮蔬菜和水果，必要時補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：女性內(nèi)分泌紊亂時，可能出現(xiàn)上述癥狀。要保持規(guī)律作息，避免熬夜。 4. 口腔衛(wèi)生不佳：口腔清潔不到位，易滋生細(xì)菌，引發(fā)口腔潰瘍等。需養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 5. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮，會影響身體機(jī)能，導(dǎo)致多夢、口干等。要學(xué)會放松，如適當(dāng)運(yùn)動、聽音樂。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

脾胃濕熱口腔潰瘍可以選服甲硝唑芬布芬膠囊，慶大霉素片，鹽酸黃連素片等治療。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。