心情不好時乳房腫痛且見紅經，可能是內分泌失調、乳腺增生、乳腺炎、乳房腫瘤、子宮內膜異位癥等原因所致。 1.內分泌失調：情緒不佳可能影響體內激素平衡，導致內分泌紊亂。雌激素和孕激素比例失調，會引起乳房腫痛和月經異常。 2.乳腺增生：這是常見的乳腺良性病變。內分泌紊亂可促使乳腺組織增生和復舊不全，表現為乳房脹痛，尤其在月經前加重。 3.乳腺炎：多由細菌感染引起。炎癥刺激可導致乳房紅腫、疼痛，嚴重時可出現發熱等全身癥狀。 4.乳房腫瘤：包括良性腫瘤（如乳腺纖維腺瘤）和惡性腫瘤（乳腺癌）。腫瘤生長可能壓迫周圍組織，引起乳房疼痛。 5.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位。當異位內膜在卵巢、盆腔等部位出血時，可導致月經異常和下腹疼痛。 出現乳房腫痛和月經異常應引起重視，及時就醫。通過乳腺超聲、性激素六項、婦科B超等檢查明確病因，并在醫生指導下進行治療。可選用的藥物有逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，但需遵醫囑用藥。建議前往正規醫院的乳腺外科和婦科就診。

這種癥狀不排除乳腺增生的，建議做乳房B超具體檢查來確定，也可以先服藥乳癖消膠囊來調理試試看。