關節炎伴骨質增生是常見的慢性疾病，受多種因素影響，如年齡增長、關節損傷、肥胖、遺傳和代謝異常等。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.年齡增長：隨著年齡增加，關節軟骨退變，骨質增生易發生。可適當補充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、骨化三醇軟膠囊。 2.關節損傷：外傷或過度使用關節，導致關節軟骨受損。注意休息，避免劇烈運動。 3.肥胖：體重過重增加關節負擔。控制體重，合理飲食和適量運動。 4.遺傳：部分人因遺傳因素易患此類疾病。定期檢查，早發現早治療。 5.代謝異常：如鈣磷代謝紊亂。調整飲食結構，必要時藥物干預。 關節炎和骨質增生的治療需要綜合考慮多種因素，患者應保持良好的生活習慣，遵醫囑治療，定期復查。

骨質增生是慢性關節病，主要累及手的近節和末節指間關節、脊柱和髖、膝、踝關節等，以關節疼痛、變性和活動受限為特點。關節活動尤其是負重時疼痛加劇，休息后減輕或緩解。臨床上骨刺的治療方法包括藥物、按摩、理療、針灸等等。平時注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有個生理曲度，可以在腰部墊一個小枕頭，使腰肌得到放松。