濕熱體質(zhì)引起口氣、口干口苦口臭等癥狀，可能與飲食、環(huán)境、生活習慣、體質(zhì)因素、疾病等有關。 1.飲食：長期食用辛辣、油膩、甜膩食物易生濕熱。應調(diào)整飲食，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗糧等。 2.環(huán)境：長期處于潮濕悶熱環(huán)境，易使體內(nèi)濕氣積聚。要注意改善居住環(huán)境，保持通風干燥。 3.生活習慣：作息不規(guī)律、缺乏運動等會影響身體代謝。規(guī)律作息，適度運動，如慢跑、瑜伽等，有助于改善體質(zhì)。 4.體質(zhì)因素：個體體質(zhì)差異，有些人本身就容易形成濕熱。可通過中醫(yī)調(diào)理，如服用龍膽瀉肝丸、藿香正氣丸、清熱祛濕顆粒等藥物，但需遵醫(yī)囑。 5.疾病：某些疾病如消化系統(tǒng)疾病也可能導致。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)檢查，明確病因。 總之，改善濕熱體質(zhì)需要綜合調(diào)理，包括飲食、環(huán)境、生活習慣等方面。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

濕熱主要是身體濕熱阻滯上犯所致產(chǎn)生口氣，口苦口臭等，治療當清熱化濕。這種病癥多應該服用中藥湯藥治療，去看看中醫(yī)，服用中藥湯藥治療才會好起來。

中醫(yī)認為脾有“運化水濕”的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食，吃過多油膩、甜食，那脾就不能正常地“運化”而使“水濕內(nèi)停”；且脾虛的人也易招來外濕的入侵，外濕也常困阻脾胃使?jié)駨膬?nèi)生，所以兩者是既獨立又關聯(lián)的。