高度近視且近期度數(shù)增長(zhǎng)迅速，可能與用眼習(xí)慣、遺傳、眼部疾病、缺乏戶(hù)外活動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間近距離看電腦，會(huì)使眼睛疲勞，導(dǎo)致度數(shù)增加。應(yīng)定時(shí)休息，遵循 20-20-20 原則，即每 20 分鐘向 20 英尺（約 6 米）外看 20 秒。 2.遺傳因素：若家族中有高度近視患者，自身近視發(fā)展可能較快。 3.眼部疾?。喝缜喙庋邸變?nèi)障等，會(huì)影響視力，導(dǎo)致度數(shù)變化。需要定期進(jìn)行眼部檢查。 4.缺乏戶(hù)外活動(dòng)：戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間少，眼睛無(wú)法充分接受自然光線(xiàn)刺激，易使近視加深。每天應(yīng)保證 2 小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 C 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也不利于眼睛健康。可多吃胡蘿卜、橙子等食物。 總之，高度近視且度數(shù)增長(zhǎng)快需要引起重視，改善用眼習(xí)慣，定期檢查，注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取相應(yīng)治療措施。

你好啊，您已經(jīng)有屈光不正了，建議驗(yàn)光配鏡。若已經(jīng)患近視，建議勿過(guò)度用眼。若短期內(nèi)近視度數(shù)加深太快，如1年在100度以上，建議到眼科檢查，排除其他疾病。