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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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28 歲女性走路久了感到疼，可能是由肌肉勞損、關節炎癥、扁平足、腰椎間盤突出、下肢血管問題等導致的。 1. 肌肉勞損：長時間走路，肌肉過度使用，產生乳酸堆積，引發疼痛。可通過休息、熱敷、按摩緩解。 2. 關節炎癥：如髖、膝、踝關節的關節炎，關節軟骨磨損，走路時摩擦增大，導致疼痛。治療包括藥物治療，如布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等，以及物理治療。 3. 扁平足：足弓塌陷，走路時足部受力不均，易引起疼痛。可通過定制鞋墊、康復訓練改善。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起下肢放射性疼痛。輕者可保守治療，如臥床休息、牽引；嚴重者可能需要手術。 5. 下肢血管問題：靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環，走路時下肢缺血缺氧，產生疼痛。治療方法有穿彈力襪、藥物治療（如邁之靈、地奧司明）等。 總之，走路久了疼痛的原因較多，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應的治療措施。
2024-12-12 16:57
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