孩子微量元素鋅和鐵偏低，可能會影響生長發育、免疫功能等。鋅參與多種生理過程，鐵是合成血紅蛋白的重要成分。需要從飲食調整、補充劑使用、定期復查等方面綜合處理。 1. 飲食調整：增加富含鋅的食物，如瘦肉、蛋黃、魚類等；富含鐵的食物，如動物肝臟、菠菜等。 2. 補充劑使用：在醫生指導下，可選用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿等補充鋅；右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵等補充鐵。 3. 生活習慣：保證孩子充足睡眠，適當進行戶外活動，增強體質。 4. 定期復查：按照醫生建議的時間復查微量元素，了解鋅和鐵的水平變化。 5. 關注癥狀：注意孩子是否有食欲不振、免疫力下降、貧血等癥狀，如有異常及時就醫。 孩子微量元素鋅和鐵偏低需要引起重視，通過綜合調理，多數能夠恢復正常。家長要密切關注孩子的情況，如有疑問及時咨詢醫生。

首先是吃含鐵豐富的食品包括血旺、豬肝等，再就是要注意飲食的相互搭配，具體說就是在吃含鐵豐富食品的同時注意吃一些促進鐵吸收的食品如維生素C、動物肉類、豆類食品、黑色食品等。食物中含鋅量多的食物有牡蝸，麥芽，其次是瘦肉、魚類、牛奶、核桃，花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物，人體就不會發生缺鋅現象，即使已經缺鋅，也會很快補上。

您好考慮孩子的情況缺鋅缺鐵都應該補充都會影響孩子的生長發育孩子缺鋅可能會厭食頭發黃睡眠不好嚴重的會影響孩子的智力建議積極補充吃點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅補充2-3各月缺鐵容易貧血建議吃點富爾血平時注意飲食

你好，缺鐵和鋅會導致寶寶出現貧血和免疫力的下降，需要及時補充可用以下葡萄糖酸鋅口服液，里面含有鐵的成分，可以同時補充的，需要注意的是平時飲食上可以多吃點動物的內臟里賣弄含有的鐵的成分較多，可以及時的補充，祝你健康

您好，很樂意幫您解答！上述年齡完全可以選擇葡萄糖酸鈣，酸鋅口服液口服的，對孩子有好處