頭暈的治療方法多樣，包括改善生活方式、藥物治療、中醫調理、物理治療及針對病因治療等。 1.改善生活方式：保持充足睡眠，每天 7 - 8 小時；均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物；適度運動，如散步、瑜伽等；減少壓力，通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.藥物治療：如甲磺酸倍他司汀，能改善內耳循環；氟桂利嗪，緩解腦血管痙攣；養血清腦顆粒，有養血平肝的作用。但藥物使用需遵醫囑，可能存在嗜睡、胃腸道不適等副作用。 3.中醫調理：針灸可刺激穴位，改善氣血運行；中藥調理，如天麻鉤藤飲，平肝熄風。 4.物理治療：頸椎牽引有助于改善頸椎病變引起的頭暈；經顱磁刺激治療調節神經功能。 5.針對病因治療：若是貧血導致，需補充鐵劑、維生素等；若為高血壓，需服用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦等。 頭暈的治療需綜合考慮，明確病因，選擇合適的方法。同時，在治療過程中，如有不適，應及時就醫調整治療方案。

你好，根據你的描述，你最近覺得自己的頭部不是很舒服的樣子，伴有頭暈的情況，然后身體也不是很舒服。你還小，身體還是在繼續的發育的狀態下的，一直服用藥物治療來緩解頭暈的話，長期以往也是對自己的身體有副作用的，還是要去醫院里面好好的檢查下究竟是什么情況。希望你幸福。