15 個半月的孩子缺鋅和鐵，可通過飲食補充，如富含鋅的食物、富含鐵的食物、強化營養的輔食、特定的奶制品等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.富含鋅的食物：牡蠣、牛肉、核桃、花生等，其中牡蠣含鋅量較高，可適量給孩子食用。
2.富含鐵的食物：動物肝臟（如豬肝）、動物血（如鴨血）、瘦肉（如豬肉），這些食物鐵含量豐富，易吸收。
3.強化營養的輔食：強化鈣鐵鋅的米粉，能為孩子補充多種微量元素。
4.含鐵豐富的蔬菜：菠菜、黑木耳等，不過蔬菜中的鐵吸收相對較難。
5.奶制品選擇：選擇含鐵鋅較高的配方奶粉，有助于孩子營養補充。
孩子處于生長發育關鍵期，飲食多樣化很重要。但食補效果不佳時，應及時就醫，在醫生指導下采取其他措施。

你好，這種情況的話缺乏這個的話可能會影響發育和記憶的。食物療法還是不錯的，可以多補充些動物的肝臟的，和魚肝油也是不錯的。

你好，這種情況建議先口服葡萄糖酸鋅顆粒治療，平時多吃豬肝青菜蛋黃。瘦肉，豬肝，雞蛋，雞肉，牡蠣等等這些輔食給寶寶吃，這些食物含鋅和鐵的物質也是比較豐富的，

你好，孩子缺鋅和鐵需要多吃含鐵，鋅豐富的食物，可以先進行食補可以給孩子多吃些紅棗，豬血，豬肝，菠菜，櫻桃，木耳等補鐵，吃魷魚，牛肉，羊肉，雞肝，西紅柿等食物補鋅，營養均衡

為防治兒童缺鐵性貧血，應關注日常飲食。兒童貧血怎么辦，應多補充含鐵豐富食物，膳食中鐵的主要來源是動物血和肝臟，其次是肉類、蛋類、谷類及深顏色蔬菜等。合理喂養是糾正貧血的重要途徑。應多給富含鐵的食物，如動物的心、肝、腎、血以及牛肉、雞蛋黃、菠菜、豆制品、黑木耳、紅棗等，并糾正偏食習慣。提倡母乳喂養，因母乳中含鐵量比牛奶高，且易吸收。日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅：據測定，動物性食物中含鋅較豐富（3～5毫克／100克），而且吸收率高達50％左右。植物性食物中含鋅不多（1毫克／100克）而且吸收率僅10%～20％。由此可見，要防止缺鋅，應鼓勵孩子多吃瘦肉、豬肝、蛋黃等動物性食物，并養成不偏食、不挑食的良好習慣。一旦發生缺鋅也不必緊張，只要在醫生指導下吃一些硫酸鋅或葡萄糖酸鋅，便可糾正缺鋅，食欲明顯增加，生長發育逐漸加快，整個療程應堅持服藥2～3個月。

你好，可以給孩子吃一些動物內臟這個情況的話要注意孩子的營養，可以多吃內臟之類的食物