長時間感覺難受且脫色斑數目少，可能是由多種原因引起，如皮膚疾病、免疫系統異常、營養不良、內分泌失調、精神因素等。 1.皮膚疾病：某些皮膚疾病如白癜風、白色糠疹等，會導致局部色素脫失形成脫色斑。白癜風病因復雜，與自身免疫、遺傳等有關。白色糠疹多因營養不良、皮膚干燥等。 2.免疫系統異常：自身免疫性疾病可能影響皮膚色素細胞，導致脫色斑出現。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，影響皮膚正常代謝和色素合成。 4.內分泌失調：激素水平失衡，可能影響黑色素生成，引發脫色斑。 5.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能通過神經內分泌機制影響皮膚狀態。 出現這種情況應引起重視，及時到正規醫院皮膚科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時要保持良好的生活習慣和心態。

您好，白癜風患者注意生活要有規律，注意勞逸結合，戒除不益于身體健康和影響病體康復的個人嗜好。飲食上可以多吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，豆制品，動物肝臟，新鮮蔬菜，來促進白癜風治療，治療白斑應信賴中醫。

治療白癜風中西結合綜合性的治療會有更好，配合其他多種治療手段效果會更好。目前已經有多種治療白癜風的方法，如藥物治療，中藥熏蒸、滲透，光療（紫外線、308準分子激光、窄譜紫外線等）、皮膚植補技術等等結合治療，能取得不錯的效果并且抗復發。

白癜風是慢性病，治療起來比較棘手，需要長時間的配合治療，而且白癜風的治療方案有很多，檢查清楚病因，才能對癥出治療方案，不是說傳統的千人一方，萬人一藥治療。只要找到白癜風的發病誘因，對癥對因治療，選擇最佳治療時期，堅持治療，但是一定要謹慎選擇專業正規的白癜風治療中心，堅持配合治療，才會有好的治療效果。

雖然治療方法及藥物種類多，但是缺乏特效。其治療目的在于：1、給予局部異常的黑素細胞再生黑色素的能力，或刺激黑素細胞的形成，促進其發育再生以產生較多的黑色素；2、阻抑疾病的進展，使皮損不再繼續擴展；3、使皮損周圍色素區變淡，邊緣模糊不易分辨。目前多采用中西醫結合以及局部與整體治療結合的方法，建議患者要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預期的治療效果。