運動后容易發熱、滿頭汗，可能由多種因素導致，如新陳代謝旺盛、環境溫度高、體質虛弱、疾病影響、服用某些藥物等。 1.新陳代謝旺盛：人體在運動時，新陳代謝加快，能量消耗增加，產熱增多，出汗是散熱的主要方式。 2.環境溫度高：如果運動環境溫度較高，會影響人體散熱，導致出汗增多。 3.體質虛弱：身體虛弱時，對體溫的調節能力可能下降，運動后容易大量出汗。 4.疾病影響：如甲狀腺功能亢進、糖尿病等疾病，會影響代謝，導致運動時出汗異常。 5.服用某些藥物：部分降壓藥、抗抑郁藥等可能影響汗腺分泌，引起多汗。 總之，運動后容易熱和滿頭汗的原因較為復雜。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

這情況應該考慮是營衛不和體虛自汗了，可考慮吃玉屏風散加味；也可吃些補氣固表的中成藥黃芪精口服液的，平時要注意多喝溫水。

您這是表虛不固引起的自汗，應該服用玉屏風散，具有固表止汗的作用。平時要養成良好的生活習慣，避免過度運動，健康飲食，勿過食生冷，肥膩，辛辣之品。

病情分析：出汗多的原因有很多，一般與陰虛或陽虛，氣虛等有關，部分人與濕熱或肝熱，植物神經紊亂，缺鈣，結核，甲亢等有關，建議配合中醫辨證用中藥治療