起床后膝關節痛 2 天，可能是尿酸高引起的，但也可能是其他原因，如膝關節損傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質疏松等。 1. 尿酸高：尿酸鹽結晶在關節處沉積，引發炎癥反應，導致關節疼痛。治療上，首先要調整飲食，減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮等。同時多喝水，促進尿酸排泄。藥物治療可選用別嘌醇、苯溴馬隆、非布司他等，但需遵醫囑。 2. 膝關節損傷：可能由于運動或外傷導致。治療需休息、制動，局部冷敷，疼痛嚴重時可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等止痛藥物。 3. 關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎可通過補充氨基葡萄糖、注射玻璃酸鈉緩解。類風濕關節炎則需使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤、來氟米特等。 4. 滑膜炎：多因感染或創傷引起。治療包括休息、抗炎治療，如使用塞來昔布，必要時進行關節穿刺抽液。 5. 半月板損傷：常因劇烈運動等造成。輕度損傷以休息、理療為主，嚴重時可能需要手術治療。 6. 骨質疏松：可補充鈣劑和維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 膝關節疼痛原因多樣，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

這種情況多見于痛風性關節疼痛，建議就醫復查尿酸等代謝產物，如果顯著升高，需要及時用藥治療。應用藥物排泄尿酸還要注意保護腎臟功能，定期復查尿常規和腎臟功能，飲食要注意減少牛羊肉、海鮮類食物攝入。