產后百天受涼出現左胳膊腿怕涼、手指疼，可能是產后氣血虧虛、風寒侵襲、經絡阻滯、關節炎癥、神經受壓等原因所致。 1. 產后氣血虧虛：生產會導致女性氣血不足，抵抗力下降。受涼后，身體更難抵御外邪，容易出現各種不適。應注意補充營養，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2. 風寒侵襲：寒邪入侵，導致氣血運行不暢。可用熱毛巾或熱水袋熱敷疼痛部位，也可進行艾灸。 3. 經絡阻滯：經絡不通，氣血不能濡養肢體。可通過按摩、針灸等中醫理療方法疏通經絡。 4. 關節炎癥：產后身體虛弱，關節易受影響。如疼痛明顯，可在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物。 5. 神經受壓：可能因姿勢不當等導致神經受壓。要注意調整姿勢，避免長時間壓迫。 產后身體恢復需要時間和精心護理，出現這種情況應引起重視。注意保暖，避免再次受涼，如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好：這個不排除關節炎的可能。你可以局部用傷濕止痛膏外敷后在進行鈣的補充和必要的局部鍛煉就可以了。

中醫對于此病的治療不能一概而論，應因人而異，如若是產婦本人素體欠佳可能在沒有受涼的情況下就有身體冒風的感覺，或感到頭經不起風吹，或有腳跟痛等癥，這樣的情況應以補虛為主，中醫講血虛生風，腎虛則腰腳痛，此為虛癥;如果是不慎受涼，這時虛中有實，應該在驅寒的同時注意產婦的身體情況適當補充氣血，切不可發汗，而應該注意固表，這樣才能標本兼治！