長輩出現(xiàn)冬夏手腳冰涼、消化差、肚里有氣的情況，可能是氣血不足、脾胃虛寒、缺乏運動、基礎疾病、心理因素等原因所致。 1.氣血不足：氣血運行不暢，不能溫煦四肢，導致手腳和小腿冰涼。可通過飲食調(diào)理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.脾胃虛寒：脾胃功能虛弱，消化能力下降，容易出現(xiàn)腹脹、不消化等癥狀。可服用理中丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。 3.缺乏運動：長期運動量少，血液循環(huán)不佳，胃腸蠕動緩慢。建議適當增加運動，如散步、慢跑等。 4.基礎疾病：如甲狀腺功能減退、糖尿病周圍神經(jīng)病變等，也會有類似表現(xiàn)。需就醫(yī)檢查，明確診斷后針對性治療。 5.心理因素：長期精神緊張、焦慮等不良情緒，可能影響胃腸功能和血液循環(huán)。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應引起重視，及時調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫(yī)院檢查。