腰 4、5 和腰 5 骶 1 椎間盤出現信號減低、壓迫硬膜囊及椎管變窄，骶 2 水平骶管內有類圓形異常信號影。這可能涉及多種原因，如椎間盤退變、損傷、炎癥、占位性病變等。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1. 椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，容易出現退變。可通過休息、物理治療、藥物治療緩解癥狀，如口服布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 2. 損傷：劇烈運動或外傷可能導致椎間盤損傷。需臥床休息，佩戴腰圍，必要時進行微創手術修復。 3. 炎癥：感染或自身免疫性炎癥可影響椎間盤。使用抗生素（如頭孢呋辛酯）或免疫抑制劑（如甲氨蝶呤）治療。 4. 占位性病變：如腫瘤等，需要進一步檢查明確性質，可能需手術切除。 5. 骶管內病變：可能是囊腫，若無癥狀可觀察，若有神經壓迫癥狀，需手術治療。 總之，對于這種情況，應及時就醫，進行詳細檢查，明確診斷，根據具體病情選擇合適的治療方案，并注意休息，避免勞累和不良姿勢。

你好，建議去正規醫院就診，按摩只能緩解一時的癥狀或者有可能加重病情。去脊柱外科看看需不需要手術治療，或者可以保守治療