腰椎間盤突出導致腿酸，可能是由于突出的椎間盤壓迫神經、局部炎癥刺激、肌肉緊張、血液循環不暢、神經損傷等。 1. 神經受壓：突出的椎間盤直接壓迫神經根，引起腿部的酸麻疼痛。治療上可采取牽引、理療等物理治療，緩解神經受壓。 2. 炎癥刺激：病變部位產生炎癥因子，刺激神經引發癥狀。可應用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等減輕炎癥。 3. 肌肉緊張：腰部和腿部肌肉長期處于緊張狀態，導致酸痛。通過按摩、熱敷等方式放松肌肉。 4. 血液循環不暢：影響腿部的血液供應。適度運動，如散步、游泳，能改善血液循環。 5. 神經損傷：嚴重時可能造成神經損傷。在醫生指導下使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B12 等。 總之，腰椎間盤突出伴腿酸需要綜合治療，同時要注意休息，避免勞累和不良姿勢。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。

腰間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復發者,可考慮手術治療。平時應注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復發

病例分析:這是腰椎間盤突出所引起的癥狀，如果沒有疼痛及麻木，可以保守治療。意見建議:比如按摩，理療之類的。并且在治療過程中注意休息，盡量別彎腰，以及干體力活，如果允許，可以臥床休息2周。