毛狀白斑的出現位置并沒有固定的先后順序，其形成與多種因素相關，如免疫狀態、病毒感染、全身性疾病等。 1. 免疫狀態：免疫系統功能低下時，易發生毛狀白斑，且出現位置不定。 2. 病毒感染：例如人類免疫缺陷病毒（HIV）感染，可能導致毛狀白斑，可先出現在舌面或兩側。 3. 全身性疾病：某些全身性疾病影響機體時，毛狀白斑的發生位置難以預測。 4. 生活習慣：長期吸煙、酗酒等不良生活習慣可能誘發，出現位置因人而異。 5. 年齡因素：不同年齡段的人群，毛狀白斑的發生及出現位置也有所不同。 總之，毛狀白斑的出現位置不能簡單地確定是先舌面還是先兩側，需要綜合考慮個體的多種因素。如果發現口腔內有疑似毛狀白斑的癥狀，應及時前往正規醫院就診，以便明確診斷和進行適當的治療。

是需要進行清淡的飲食，屬于是上火及消化不良引起，可以進行中醫的調節及控制就好的。