腰椎間盤突出導致雙腿疼痛，治療方法包括物理治療、藥物治療、手術治療、康復訓練、生活方式調整等。 1.物理治療：如熱敷、針灸、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕神經受壓。 2.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；神經營養藥如甲鈷胺，促進神經修復。 3.手術治療：對于嚴重的病例，可采取椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等，去除突出的椎間盤組織，解除神經壓迫。 4.康復訓練：進行腰部伸展運動、核心肌群訓練等，增強腰部肌肉力量，維持脊柱穩定性。 5.生活方式調整：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，控制體重，減少腰部負擔。 腰椎間盤突出導致的雙腿疼痛需要綜合治療，患者應根據自身病情，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并積極配合治療和康復訓練，以緩解疼痛，恢復正常生活。

你好，這是腰突的癥狀，長期的勞累負重彎腰會造成，局部疼痛壓迫坐骨神經多見要注意合理的保養休息，可以中西結合針灸等緩解，腰痛寧膠囊試試，只能靠。

你好，你的情況有可能是腰間盤脫出或者是增生引起的，也有可能是風濕引起的。建議你去醫院骨科就診，做腰椎CT或者是化驗風濕因子。希望我的回答能幫助到您祝您健康、

你好針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,如果坐骨神經受壓明顯,癥狀較為嚴重,建議手術