手腳涼且愛(ài)出汗，可能由多種因素導(dǎo)致，如體質(zhì)虛寒、植物神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能減退、血液循環(huán)不良、血糖異常等。 1. 體質(zhì)虛寒：這類人群陽(yáng)氣不足，身體產(chǎn)熱能力較弱，容易出現(xiàn)手腳涼且出汗。可通過(guò)適當(dāng)鍛煉、多吃溫?zé)崾澄锶缪蛉獾雀纳啤?2. 植物神經(jīng)功能紊亂：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能引起。要注意調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可能服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 4. 血液循環(huán)不良：血管狹窄、血液黏稠等會(huì)影響血液循環(huán)。可通過(guò)按摩、熱敷等促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 血糖異常：糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，可能出現(xiàn)這種情況。要注意監(jiān)測(cè)血糖，控制飲食，必要時(shí)使用降糖藥物，如二甲雙胍、胰島素等。 總之，手腳涼且愛(ài)出汗可能是多種原因引起的。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

初步懷疑是腎虛的，腎虛分為陰虛和陽(yáng)虛兩種，主要是腎臟精氣陰陽(yáng)不足引起的，陽(yáng)虛一般有腰酸畏寒水腫四肢發(fā)冷以寒為準(zhǔn)的癥狀，陰虛就有燥熱盜汗虛汗以熱為準(zhǔn)的癥狀，這個(gè)一般治療采用中藥和飲食治療會(huì)比較好，飲食可以吃豬腰，黃精枸杞牛尾湯，藥物可以使用六味地黃丸，左歸丸，右歸丸，金貴腎氣丸等藥物，中藥的處方也是比較多的，建議咨詢中醫(yī)獲取比較好。

手腳冰涼的原因要中醫(yī)講是陽(yáng)虛所致。西醫(yī)認(rèn)為是血液循環(huán)不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些溫補(bǔ)的中藥進(jìn)行調(diào)理，可以用桂附地黃丸治療。西藥可以用一些改善微循環(huán)的藥物。

手腳冰涼出冷汗,注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的.當(dāng)然也有個(gè)體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.

你好，你的癥狀是腎陰陽(yáng)雙虛引起的！你應(yīng)該是腎陰虛內(nèi)熱陽(yáng)亢型的人。陰虛內(nèi)熱所以你在冬天如果突然去到暖和的地方（如曖的房間）就會(huì)手心出汗，五心熾熱！腎陰虛的人久了就會(huì)易有伴隨著的陽(yáng)氣不足。氣不足而血不行，所以你也會(huì)出現(xiàn)腳冷的現(xiàn)象。建議服用六位地黃丸調(diào)理，同時(shí)找中醫(yī)開(kāi)些滋陰固本的藥材煲點(diǎn)湯喝喝