食用過量維生素 A 導致頭痛，停止服用后癥狀消失的時間因人而異，取決于攝入過量的程度、個體代謝能力等因素。一般來說，可能需要數天到一周左右。但也有特殊情況，如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。 1. 攝入過量程度：若只是輕微過量，身體代謝相對較快，可能 3 - 5 天癥狀會逐漸減輕直至消失。 2. 個體代謝能力：代謝能力強的人，可能 3 天左右頭痛能緩解；代謝能力弱的，或許需要 5 - 7 天甚至更久。 3. 身體基礎狀況：本身健康狀況良好，無其他基礎疾病的，恢復可能較快；若存在其他健康問題，如肝腎功能不佳，恢復時間可能延長。 4. 后續生活方式：停止服用后，保持充足的睡眠、合理的飲食和適度的運動，有助于促進代謝，加快恢復，可能在 4 - 6 天癥狀改善。 5. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響身體恢復，保持良好心態，有利于縮短恢復時間，比如 5 天左右頭痛減輕。 總之，停止服用過量維生素 A 后頭痛癥狀的消失時間沒有絕對標準。在此期間，應密切關注自身癥狀，若持續不緩解或加重，務必及時前往正規醫院就診。

人體攝人過多的維生素A出現的全身中毒癥狀。小兒一次攝人維生素A300000國際單位可致急性中毒；小兒每日攝人維生素A20000國際單位以上，數月后可能出現中毒癥狀。[臨床表現]1．急性維生素A中毒：主要表現為顱內壓增高的癥狀，如煩躁或嗜睡，嘔吐，前囟膨脹，頭圍增大，顱縫裂開，視乳頭水腫等。2．小兒每日攝人維生素A20000國際單位以上，數月后可能出現中毒癥狀：煩躁、食欲減退、轉移性骨痛；以及軟組織腫脹和皮膚癥狀，如皮膚瘙癢、皮疹、唇皸裂、禿發；也可有肝脾腫大以及顱壓增高的癥狀。[診斷]1．維生素A過量攝入病史。2．主要癥狀：煩躁或嗜睡，嘔吐，前囟膨脹，頭圍增大，顱縫裂開，視乳頭水腫，食欲減退，轉移性骨痛，軟組織腫脹，皮膚瘙癢，皮疹，唇皸裂，禿發，肝脾腫大。3．實驗室檢查：血清維生素A濃度增高。[預防與調養]I．一旦發現維生素A中毒，應立即停止服用維生素A，臨床癥狀多在1—2周以內即消失。2．嚴格控制維生素A劑量及用藥時間，應用大劑量維生素A制劑時，應嚴密觀察，及時測試血清維生素A含量，以便隨時調整。

維生素A中毒，會出現胃腸道反應惡心嘔吐和神經系統反應，頭暈頭痛乏力嗜睡首先停用維生素A，可以輸液促進排泄。頭疼嚴重可以輸適量甘露醇，吃芬必得膠囊

1.停藥停用維生素A及含有維生素A的食物,急性癥狀多子一周后消失.對誤服大劑量者須及時催吐,洗胃和導瀉.　　2.對癥支持治療包括靜滴10％葡萄糖液或葡萄糖鹽水；應用維生素B,維生素C；降低顱內壓；使用鎮靜止痛劑；抗過敏治療等.由柳洪平創建.