視力下降、精神不佳、慢性胃病發(fā)作、患有結(jié)石，可能與不良生活習(xí)慣、疾病本身、營養(yǎng)不良、心理因素、缺乏運動等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度用眼、飲食不規(guī)律等，都可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息，均衡飲食。 2.疾病本身：慢性胃病如胃炎、胃潰瘍，結(jié)石如膽結(jié)石、腎結(jié)石等，疾病的進(jìn)展會影響身體狀態(tài)。需要積極治療，定期復(fù)查。 3.營養(yǎng)不良：攝入營養(yǎng)不足，無法滿足身體需求。要增加蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等。 4.心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒會影響身體機(jī)能。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，可通過聽音樂、運動等方式緩解。 5.缺乏運動：身體代謝緩慢，抵抗力下降。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮各方面因素，調(diào)整生活方式，積極治療疾病。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

因不能面診，你的情況不好判斷是什么疾病引起的建議去眼科檢查一下，查明視力減退的原因，放松心情，多和朋友溝通，保證充足的睡眠及飲食