近期心煩氣躁總對孩子發火，可能是由壓力過大、睡眠不足、內分泌失調、心理疾病、環境因素等引起的。 1.壓力過大：現代生活節奏快，工作、家庭等方面的壓力可能讓人情緒不穩定。長期處于高壓狀態，容易導致心煩氣躁。 2.睡眠不足：睡眠對于維持身體和心理的健康至關重要。睡眠缺乏會影響大腦的正常功能，使人變得易怒、焦慮。 3.內分泌失調：例如甲狀腺功能亢進等疾病，會影響激素分泌，導致情緒波動。 4.心理疾病：如焦慮癥、抑郁癥等，可能引起情緒上的明顯變化，表現為容易發火。 5.環境因素：嘈雜、悶熱、不舒適的環境，或者長期處于緊張的人際關系中，也會影響情緒。 總之，心煩氣躁總對孩子發火的原因較為復雜。如果這種情況持續較長時間且嚴重影響生活，建議及時就醫，進行全面的檢查和評估，以便明確原因并采取相應的治療措施。同時，要學會自我調節，如適當運動、放松身心等。

其實平時還是注意控制一下情緒，戒驕戒躁，注意休息，多和小孩講道理