長跑后嗓子易啞且成習慣性，如何根治及注意事項
歲前一天說話過多聲音過大嗓子就感覺說話很吃力第二天嗓子就說不出話來此癥狀從二零零九年十一月份開始的主要因本人從未參加過高強度的體育運動2009年參加了單位舉辦的十公里長跑平時也從未先前段練過當天就直接參入了跑了3.5公里就感覺喉嚨烈開一樣就此停了下來三天嗓子就啞了一次啞一次一般三到五天從那次開始就成了習貫性了直到今年以有七次了就診的醫院如下:深圳市寶安區沙井鎮沙井人民醫院曾經治療情況和效果：曾經吃過一些消炎方面的藥物都是治療上呼吸道方面效果很差但做務化才起作用.想得到怎樣的幫助：用什么藥能快速有效最好能切底治好在生活方面要注意什么對此病有幫助（）
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軒存旺 醫師
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長跑后嗓子易啞且形成習慣性，可能與用嗓過度、聲帶損傷、炎癥感染、喉部肌肉疲勞、自身免疫力較低等因素有關。 1. 用嗓過度：突然高強度的長跑導致呼吸急促，用嗓過度，使聲帶受到強烈沖擊和摩擦，引發損傷。 2. 聲帶損傷：長期的用嗓不當或劇烈運動后的過度發聲，可能造成聲帶的慢性損傷。 3. 炎癥感染：喉部受到細菌或病毒侵襲，引發炎癥，影響聲帶正常功能。 4. 喉部肌肉疲勞：長跑時呼吸方式不當，喉部肌肉長時間緊張，易產生疲勞。 5. 自身免疫力較低：身體免疫力差，恢復能力弱，嗓子受損后難以快速恢復。 總之，要根治這種情況，需要綜合治療和調理。在生活中要注意科學用嗓，避免過度發聲，加強鍛煉增強免疫力，預防感染。治療方面，可在醫生指導下使用藥物，如金嗓散結丸、黃氏響聲丸、清音丸等。同時，可配合喉部的理療和霧化治療。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行喉鏡等檢查，以明確病因，采取針對性治療。
2025-01-08 18:00
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李華卿 醫師
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人在受涼或者勞累后免疫力降低此時會誘發平時非致病的細菌感染你的癥狀很像慢性咽喉炎癥去耳鼻喉用喉鏡看下是否有局部因素如扁桃體及腺樣體慢性炎癥若有局部因素手術治療效果較好
2015-11-25 22:13
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