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            吃得少肚子脹不消化還長胖是何原因?

            我想問一下,我吃得少,但是肚子一直很脹,好像不消化一樣,大便正常吃的少還長胖!這是怎么回事?。?

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              吃得少但肚子脹、不消化且長胖,可能是由多種因素導致的,如胃腸功能紊亂、內分泌失調、缺乏運動、飲食結構不合理、精神壓力大等。 1.胃腸功能紊亂:胃腸道蠕動減慢,食物在胃腸道內停留時間過長,發酵產氣,引起腹脹??赏ㄟ^調整飲食,多吃易消化食物,如小米粥、面條等,還可遵醫囑服用多潘立酮片、莫沙必利片等藥物促進胃腸蠕動。 2.內分泌失調:如甲狀腺功能減退,代謝變慢,易導致體重增加和消化問題。需要進行甲狀腺功能檢查,確診后可能需服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。 3.缺乏運動:身體代謝率降低,能量消耗減少,容易堆積脂肪。應增加運動量,如每天進行適量的慢跑、游泳等。 4.飲食結構不合理:攝入過多高熱量、高脂肪、高糖食物,膳食纖維攝入不足。要改善飲食結構,多吃蔬菜、水果和粗糧。 5.精神壓力大:會影響神經內分泌系統,導致胃腸功能異常。需學會放松,如聽音樂、冥想等。 如果這種情況持續存在,建議及時就醫,進行相關檢查,如胃腸鏡、內分泌檢查等,以明確原因,采取針對性治療。同時,要保持良好的生活習慣和心態。

              2025-01-09 02:59
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              你好,日常飲食不規律,食用辛辣刺激性食物,工作生活作息不規律常容易導致胃腸道紊亂的征象在服用奧美拉唑的基礎上建議清淡飲食,忌煙酒和油膩刺激性食物,不吃冷食喝冷水,注意保暖。

              2015-11-25 13:52
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳國斌 醫師

              德化縣醫院

              二級甲等

              消化科

              在飲食方面,一日三餐要合理分配,饑飽均勻,一般吃八分飽,勿過食,以適應胃腸的消化能力,吃得太多易發生消化不良和脹氣。豆制品、土豆、瓜類、豆類等進食過多,易產氣而發生脹氣,要注意避免。酸牛奶,特別是含雙歧桿菌的酸牛奶,能增加腸道中的有益細菌,抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長,對維持腸道內正常細菌的平衡有益,故適當飲用酸牛奶利于腸道內正常功能的恢復,對消除胃腸脹氣有益。

              2015-11-25 12:39
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,根據你的描述,考慮為慢性腸炎,建議口服安芐西林,蒙拖石散,同時口服腸炎寧,結腸炎丸可以采取抗炎、保護腸粘膜藥物治療的,患者在藥物治療的同時,要多喝水,忌辛辣刺激性、油膩、生硬的食物的懾入

              2015-11-25 08:33
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