頭痛且伴有暈倒癥狀，持續(xù)兩周，可能是由睡眠不足、血壓異常、頸椎病、顱內(nèi)病變、神經(jīng)血管性頭痛等引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或時(shí)間短，導(dǎo)致大腦得不到充分休息，引起頭痛。需調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能引發(fā)頭痛。要定期測量血壓，若異常，遵醫(yī)囑治療。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管，影響頭部供血，產(chǎn)生頭痛。可通過按摩、理療等緩解。 4. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等，壓迫腦組織和神經(jīng)。需進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確。 5. 神經(jīng)血管性頭痛：多因精神緊張、勞累等誘發(fā)。注意放松心情，避免誘因。 頭痛原因復(fù)雜，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，對(duì)癥治療。

及早治療：要經(jīng)常檢查自己是否有緊張的征兆，包括緊咬牙齒、握緊拳頭、肩膀聳起等，這些征兆可能會(huì)引起頭痛，有這些現(xiàn)狀者最好及早到醫(yī)院進(jìn)行診治。注意科學(xué)飲食：忌食巧克力、咖啡和可可等食品，因?yàn)檫@些食品含有能夠使血管收縮的物質(zhì)，隨著血管的擴(kuò)張會(huì)引起頭部疼痛感。省略或延遲用餐也可能引起頭痛，要多食大豆、海產(chǎn)品、核桃等含鎂元素豐富的食物。