椎間盤突出 3 毫米且鈣化壓迫左側(cè)坐骨神經(jīng)，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。同時(shí)要注意日常姿勢(shì)和生活習(xí)慣。 1.保守治療：通過臥床休息、佩戴腰圍等方式減輕腰部負(fù)擔(dān)，緩解癥狀。 2.物理治療：如牽引、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等緩解肌肉痙攣；使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺等促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 5.生活習(xí)慣調(diào)整：避免長時(shí)間彎腰、久坐，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等。 總之，對(duì)于椎間盤突出伴鈣化壓迫坐骨神經(jīng)的情況，應(yīng)根據(jù)具體癥狀和病情選擇合適的治療方法，并注重日常保養(yǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

你好，很高興為你解答！癥狀持續(xù)多久了？做過什么檢查及治療嗎。下肢有疼痛麻木嗎？

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