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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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上火引起紅腫時，可適當多吃一些具有清熱降火、滋陰潤燥作用的水果和食物，如梨、西瓜、苦瓜、綠豆、蓮藕等。 1.梨：梨性涼，味甘，具有潤肺止咳、清熱降火的功效。可生食或煮水飲用，有助于緩解上火引起的咽喉腫痛等癥狀。 2.西瓜：西瓜是夏季清熱解暑的佳品，富含水分和多種維生素。其具有清熱利尿、除煩止渴的作用，能減輕上火導致的紅腫。 3.苦瓜：苦瓜味苦，性寒，能清熱解毒、明目降火。可涼拌或炒菜食用，對上火癥狀有一定的改善作用。 4.綠豆：綠豆具有清熱解毒、消暑利水的功效。煮綠豆湯飲用，能幫助清除體內熱毒，緩解紅腫。 5.蓮藕：蓮藕生用性寒，有清熱涼血的作用。可涼拌或煲湯，適合上火人群食用。 總之，上火引起紅腫時，通過合理飲食可以起到一定的輔助調理作用。但如果癥狀嚴重，還需及時就醫，遵循醫囑進行治療。
2025-01-08 00:32
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好這個建議你多喝水少吃辛辣刺激的食物，水果的話可以吃點白梨比較好的
2015-11-24 18:16
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