建筑工人患腎結石除多喝水和運動還需注意啥？
2025-01-07 17:38
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我是一名建筑工人，常年在工地上勞累，總是要吸灰塵，而且忙的時候一天都喝不了水，身體確實被糟蹋的不成樣子了，去年過年回家的時候，老婆就覺得我身體有問題，后來去醫院檢查，是腎結石，醫生說沒事多動一動，一定要多喝水，我想知道除此以外還需要注意哪些？
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馬德乾 住院醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
外科
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腎結石患者除多喝水和適當運動外，還應注意飲食調整、定期復查、避免憋尿、控制體重、預防感染等。 1.飲食調整：減少高草酸、高嘌呤食物攝入，如菠菜、動物內臟等，增加新鮮蔬果攝入。 2.定期復查：每 3 - 6 個月進行一次 B 超檢查，了解結石變化。 3.避免憋尿：及時排尿，防止尿液反流，加重病情。 4.控制體重：肥胖會增加腎結石風險，通過合理飲食和運動控制體重。 5.預防感染：注意個人衛生，預防泌尿系統感染。 6.合理用藥：在醫生指導下，可使用腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸鉀等藥物促進排石。 總之，腎結石患者要從多方面注意，遵循醫生建議，積極治療和預防，以促進康復。
2025-01-08 11:28
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好；腎結石一般都是由于遺傳；飲食過多含草酸生物食物；你可以平常多喝點水；要多飲水；少吃含草酸的食物；比如菠菜；番茄；草莓；甜菜；巧克力’牛奶等少吃豆類品。
2015-11-24 16:35
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