腰間盤突出 4MM 后出現右屁股疼、右腿麻疼，可能是突出的椎間盤壓迫神經所致。原因包括椎間盤退變、長期勞損、外傷、遺傳因素、不良姿勢等。治療方法有保守治療和手術治療。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，易突出。可通過臥床休息緩解。 2.長期勞損：久站、久坐、重體力勞動等使腰部負荷過重。需改變不良習慣，加強腰部肌肉鍛煉。 3.外傷：腰部受傷可能導致椎間盤突出。受傷后要及時就醫治療。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳易患腰間盤突出。平時要注意腰部保護。 5.不良姿勢：彎腰駝背、蹺二郎腿等不良姿勢會增加患病風險。應保持正確坐姿和站姿。 6.治療方法：保守治療如臥床休息、牽引、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。保守治療無效時，考慮手術治療。 總之，腰間盤突出引起的癥狀需要引起重視，及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法，并注意日常生活中的保養。

您好，您現在神經壓迫癥狀已經是很重了，是需要積極的行腰椎牽引治療的。如果是經過2-3周的正規腰椎牽引后沒有效果的話，是需要積極的行手術治療的。

腰椎間盤突出的程度有輕重之分。一般按其突出的程度分為4個階段：1、膨出：髓核在纖維環中向后移位，整個間盤亦后突，但為平滑和對稱后凸，一般不引起或僅引起輕度癥狀。2、突出：椎間盤向后方明顯突出，但髓核仍在纖維環內，突出為非對稱性，可壓迫神經根引起明顯的癥狀。3、脫出：椎間盤內的髓核突破纖維環，進入椎管，對神經造成嚴重壓迫，但尚未完全從纖維環中脫離。4、游離：椎間盤內的髓核完全從纖維環中脫離，在椎管內可自由移動，常與神經之間發生粘連。椎間盤突出的程度有時與癥狀并不平行，也就是說，不一定突出嚴重的椎間盤所引起的癥狀也重。治療分為1.保守治療2.介入治療3.微創治療4.手術治療我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術電腦三維復位系統后路椎間盤鏡經皮切吸術具體采用哪種治療方法得根據本人的具體情況來確定.

腰椎間盤突出，多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。所以，矯正姿勢是關鍵中的關鍵的，合理的姿勢是康復運動的基礎和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復發作，惡性循環，越來越重。腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進行倒走鍛煉）。倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。站立的時候也可以強制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態，同樣可以強制重心后移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。如果感覺癥狀有減輕，為了便于堅持，可以考慮選用鞋底為前高后低的負跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅持使用，就等于把強制重心后移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負跟鞋是一個最簡單的方法，因為鞋是人的“地基”，直接影響人體重心位置。高跟鞋會導致和加重腰痛，就是因為它會導致重心前移，那么前高后低的負跟鞋，必然強制人體重心后移，矯正姿勢的康復作用就很容易理解了。負跟鞋在發達的歐美國家比較常見，被稱為“地球鞋”。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。在國內，有些三甲醫院可以買到，可以向專家咨詢。更多可以參考：大眾科技報《腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵》

你好，腰椎間盤突出要看臨床癥狀的嚴重程度，癥狀比較輕微的，神經受壓不明顯，腿痛不嚴重，建議可以考慮一些比較簡單的治療方法，如針灸，按摩，外敷膏藥，物理治療，活血化瘀，消炎鎮痛，營養神經的藥物等等治療。如果嚴重腰椎間盤突可以手術治療。這病得長期綜合治療才有好的效果，如果癥狀不是很突出，即雖有不癥狀但還不到嚴重形象生活工作的地步，這時可以用中藥（包括外用膏藥）配針灸理療治療；如果癥狀突出等，