肋膈角銳利一般是正常的影像學表現(xiàn)，但身體未明顯輕松可能與多種因素有關，如生活習慣、基礎疾病、心理狀態(tài)、康復鍛煉、飲食營養(yǎng)等。 1.生活習慣：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對呼吸系統(tǒng)的不良刺激。 2.基礎疾病：如果存在慢性呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫等，要積極治療，控制病情進展。 3.心理狀態(tài)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 4.康復鍛煉：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強心肺功能。 5.飲食營養(yǎng)：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 總之，要綜合考慮各方面因素，采取針對性的措施進行保養(yǎng)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確原因，采取進一步的治療措施。